Hast du dich jemals überwältigt gefühlt bei einer Entscheidung, die du treffen musstest? Glücklicherweise gibt es ein großartiges Hilfsmittel, um informierte Entscheidungen ein wenig zu erleichtern.

In der Schwangerschaft und während der Geburt müssen so viele Entscheidungen getroffen werden. Es ist leicht, überwältigt zu werden, besonders wenn es nicht nur dich, sondern auch dein (ungeborenes) Kind betrifft und wenn es etwas ist, über das du nicht unbedingt viele Informationen und Erfahrungen hast.

Sofern es sich nicht um einen Notfall handelt, hast du immer Zeit, Fragen zu stellen und zu entscheiden, welche Option am besten zu DEINER Schwangerschaft und Geburt passt.

Beim vorsorgetermin, wenn verschiedene Verfahren und Tests mit dir besprochen werden, wenn du deinen Geburtsplan schreibst oder wenn dir während der Geburt ein eingriff vorgeschlagen wird, den du nicht geplant hast - dies sind Möglichkeiten, BRAIN (Gehirn) zu verwenden, um eine informierte und durchdachte entscheidung zu treffen.

Für was steht BRAIN?

BRAIN ist ein Akronym, mit dem du dich an die Fragen erinnern kannst, die du stellen solltest, um alle Informationen zu erhalten, die Sie für eine informierte Entscheidung benötigst.

Benefits - Vorteile

Was sind die Vorteile des eingriffes oder des Medikaments für mich und mein Baby?

Risks - Risiken

Was sind die Risiken des Eingriffes oder des Medikaments für mich und mein Baby? Gibt es Nebenwirkungen?

Alternatives - Alternativen

Was sind die Alternativen zum Eingriff oder Medikament? Gibt es andere Optionen?

Intuition - Instinkt

Was sagt mein Instinkt? Fühlt sich das richtig oder falsch an? Es ist dein Körper, dein Baby und deine Geburt. Bestätige deine Gefühle und Gedanken.

Nothing - Nichts

Was passiert, wenn wir nichts machen? Was würde passieren, wenn wir einige Tage oder, wenn es während der Geburt ist, 20 Minuten oder eine Stunde lang nichts tun?

Stelle deinem Arzt diese Fragen zu allen Eingriffen in deiner Schwangerschaft und während der Geburt. Um ehrlich zu sein, ist es ein tolles hilfsmittel, um alle Arten von informierten Entscheidungen im Leben zu treffen.

Sei proaktiv bei deinen Entscheidungen in Schwangerschaft und Geburt. Lass nicht andere für dich entscheiden. Stelle Fragen, informiere dich und treffe deine eigenen Entscheidungen darüber, was am besten zu DEINER Schwangerschaft und Geburt passt.

Wenn du Hilfe, jemandem zum Reden oder mehr Informationen zu einem bestimmten Eingriff oder Medikament brauchst, dann kontaktiere mich gerne.